El Principito se publicó el 6 de abril de 1943, presentando a sus lectores al pequeño héroe de la obra más famosa del autor Antoine de Saint-Exupéry.

El libro El Principito cuenta la historia de un piloto que, tras estrellarse su avión en el desierto del Sahara, conoce a un niño conocido por los lectores como el Principito.

El niño le cuenta al narrador y piloto sobre su planeta natal, un asteroide, y sus viajes a otros mundos del universo, y forman un vínculo improbable durante los ocho días abandonados en el desierto.

El libro ha deleitado a niños y adultos de todo el mundo durante los últimos 70 años. Sus páginas ilustradas han sido traducidas a más de 250 idiomas y dialectos.

1. Debemos reconectarnos con nuestra creatividad infantil

El narrador de El Principito abre el libro con una historia sobre el primer dibujo que hizo de niño, de una boa constrictor digiriendo un elefante. Todos los adultos que miraron la imagen, dice, siempre vieron lo mismo: un sombrero común y corriente.

El narrador dice que abandonó su pasión por el dibujo hasta que conoció al Principito, quien inmediatamente reconoció el dibujo por lo que era: un elefante con una boa constrictor adentro.

“Pero quienquiera que fuera, él o ella, siempre respondía: ‘Es un sombrero. Así que ni siquiera hablé de boas constrictoras, bosques vírgenes o estrellas. Me pongo a tu nivel. Le hablé de bridge, de golf, de política y de corbatas. Y los adultos estaban felices de encontrar a un hombre tan razonable”.

Lección de vida: A medida que creces, no pierdas el contacto con ese toque de locura y creatividad. Los adultos prefieren los números y las ideas prácticas, pero se olvidan de mirar más allá de la superficie, dejarse llevar y ser creativos. A medida que pierden la curiosidad, se vuelven más pasivos.

Lo que dice la ciencia: la creatividad y la imaginación tienen beneficios para la salud. Un estudio de la revista Psychology of Music muestra que los estudiantes de piano se estresan menos cuando improvisan en el escenario. La música también puede mejorar la conciencia de cómo expresar vocalmente una emoción, encontró el estudio.

Las personas creativas son extremadamente similares al Principito; sueñan, buscan nuevas experiencias y hacen las preguntas correctas.

2. Para disfrutar de los placeres simples de la vida, debemos ser menos serios

En el viaje a diferentes planetas, el Principito explica que conoció a un hombre de negocios muy serio. Este hombre siempre contaba todas las estrellas de la galaxia y aunque decía ser feliz porque las poseía todas, su vida era solitaria y monótona porque no tenía nada más. Ni siquiera podía apreciar la belleza de las estrellas.

“Yo los administro. Los cuento y los vuelvo a contar, dijo el comerciante. Es difícil. Pero soy un hombre serio.

Lección de vida: No debes comprometer tu alegría por los simples placeres de la vida.

Lo que dice la ciencia: Muchos estudios afirman que no hay nada mejor que una buena carcajada para levantar el ánimo y mejorar la calidad de vida.

En 2014, investigadores de la Universidad de Loma Linda en California descubrieron que las personas que se ríen con más frecuencia tienen una mejor memoria a corto plazo y experimentan menos estrés. Otros estudios, como uno realizado por investigadores de la Universidad de Maryland, muestran que el sentido del humor puede protegernos de un infarto.

3. Tomarse un descanso de uno mismo es la clave de la felicidad

El Principito informa haber conocido a otro personaje interesante en el quinto planeta que visitó, donde cada día dura solo un minuto. El farolero, como se le conoce, debe apagar la luz del planeta cada minuto y volver a encenderla frenéticamente un minuto después. Nunca tiene tiempo para descansar o dormir.

“Ahora que el planeta hace una revolución por minuto, no tengo ni un segundo para descansar. ¡Lo enciendo y apago una vez por minuto!” – El farolero

Lección de vida: debes apreciar cada minuto que pasa. Aprovecha la vida. El carpe diem en su valor esencial. Además de dormir, lo fundamental es darse tiempo para desconectar del trabajo. No cabe duda de que hoy, el farolero habría padecido el Síndrome de Burnout”.

Lo que dice la ciencia: Los médicos siguen insistiendo: la falta de sueño es catastrófica para la salud. Vivir la vida como el farolero de El Principito puede aumentar el riesgo de diabetes, enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, tipos específicos de cáncer, problemas de memoria, cambios de humor y aumento del apetito.

Los efectos negativos de la falta de sueño son muchos. Además de dormir, lo fundamental es darse tiempo para desconectar del trabajo. No cabe duda de que hoy, el farolero habría padecido el Síndrome de Burnout”.

4. Necesitamos tener el coraje de inspeccionar

En el sexto planeta de su viaje, el Principito se encontró con un «caballero mayor que había escrito libros voluminosos». Aunque el Principito inicialmente cree que el autor era un inspeccionador, descubre que en realidad es un geógrafo que nunca abandonó su escritorio.

“No es el geógrafo quien contará ciudades, ríos, montañas, mares, océanos y desiertos. El geógrafo es muy importante para caminar. No se levanta de su escritorio”. — El geógrafo

Lección de vida: Tendemos a permanecer dentro de nuestra «zona de confort» porque es más fácil que correr un riesgo. Pero deberíamos usar el tiempo que tenemos en la Tierra para tener diferentes experiencias, conocer gente nueva y viajar por el mundo.

Lo que dice la ciencia: Hay miles de razones para salir de tu zona de confort, muchas de ellas científicamente comprobadas. La ansiedad que sientes al enfrentar el desafío puede incluso ayudarte a ser más eficiente, según los psicólogos. Y adaptarse al cambio nos ayuda a ser más agudos a medida que envejecemos, según un estudio publicado en 2013.

5. Lo mejor es elegir con el corazón

El Principito está enamorado de la rosa de su planeta natal, una que es como cualquier otra rosa que ve en la Tierra. Pero su rosa es única porque él la eligió. Es “única en el mundo”, dijo el zorro, porque el príncipe se dedicó a cuidarla. Lo esencial es invisible a los ojos.

“Aquí está mi secreto. Es muy simple: solo ves verdaderamente con tu corazón. Lo esencial es invisible a los ojos» – El zorro.

Lección de vida: El Principito representa la espontaneidad. A diferencia de la mayoría de la gente, él piensa instintivamente, con el corazón. Según el zorro, esta es la única forma de averiguar lo que realmente importa.

Lo que dice la ciencia: según un estudio publicado en el Journal of Organizational Behavior and Human Decision Processes en 2012, una decisión intuitiva puede generar resultados iguales o mejores que un enfoque analítico.

Nuestra intuición ayuda a equilibrar nuestras decisiones: sirve para cerrar la brecha entre la razón y el instinto, según Cholle Francis, autora de «Inteligencia intuitiva».

Por supuesto, El Principito tiene otros valiosos consejos de vida. Pero para aprender aún más, es posible que desee preguntarle directamente. Cuando visites tu planeta, no te equivocarás: estará viendo la puesta de sol con la flor que ama.