✅❌ ¿Hacer deportes como la natación o el basketball te ayuda a ser más alto? | Factores de la estatura🕒 Tiempo estimado: 1 minutos de lectura
¿Hacer deportes como la natación o el basketball te ayuda a ser más alto? Es importante señalar que la altura es un rasgo que está determinado en gran medida por los genes. De hecho, los estudios indican que la mayoría de las personas alcanzan una altura que está dentro del rango de altura de sus padres. Esto se debe a que los genes que controlan el crecimiento humano son heredados de los padres.
Por otro lado, aunque la nutrición y el metabolismo también juegan un papel importante en el crecimiento humano, no es cierto que la práctica de deportes como la natación o el baloncesto tengan una influencia significativa en la altura. Así, la altura es un rasgo que está determinado principalmente por factores genéticos y no puede ser afectado de manera significativa por la actividad física.
Cabe resaltar también que la práctica de deportes tiene muchos otros beneficios para la salud, como la mejora de la condición física y la reducción del riesgo de enfermedades crónicas como la obesidad y la diabetes. Sin embargo, es importante no confundir los beneficios de la actividad física con la capacidad de afectar la altura.
En relación a lo expuesto, es significativo tener en cuenta que la altura es un rasgo que está determinado en gran medida por la genética y que la práctica de deportes como la natación o el basketball no tiene una influencia significativa en la misma. Sin embargo, es importante fomentar la actividad física como parte de un estilo de vida saludable y activo.